問題：我一直為可能發生在我和我所愛的人（朋友和親戚）身上的壞事感到恐懼和痛苦。 我知道它們是虛構的想法和圖像，但我無法擺脫它們。 我能怎麼做？ 為什麼他們在我的...

問題：有一位年輕的同事，剛到辦公室，我無法如願與他交流。 她是個好女孩，但她總是為自己辯解，當我指出她有時犯的錯誤時，她會爬上玻璃，並總是試圖找到...

問題：當我嘗試做一些新的或具有挑戰性的事情時，我會陷入一種令人不快的不適感，只有當我想像我可以用不同的方式來做這件事會造成如此多的焦慮時，我才會感到寬慰。 但是，當我冷靜下來並嘗試...

問題：我碰巧注意到，當你不感興趣的東西時，你總是在你面前找到它，當它開始讓你感興趣時，你就再也看不到它了。 上一次發生在我身上是關於我想租的一部電影，我看過...

問：我的辦公室正在安裝一個新的計算機程序，並且正在組織員工培訓課程來教我們如何使用它。 我所有的同事都抱怨這個消息並對此感到惱火。 我想知道為什麼人們如此害怕......

問題：我叫 Elisa，今年 22 歲，是一名大學生。 經過幾年的常規交往，我意識到我真的很喜歡兩個男朋友，一個是官方的，另一個是情人。 我覺得是關注的焦點，因為如果...