Alberto Allas 舉辦的課程 - 7 年 2020 月 XNUMX 日
“身體是我們的黃金羅盤”
- 迷失在我們忙碌的生活中,我們失去了與自己和當下的聯繫,從而使身體生病而不知道如何補救。 為了每天起床上班,我們習慣於關掉亮起的燈,服用藥丸或立即採取補救措施。 這樣做,不僅身體越來越生病,而且我們的思想也越來越瘋狂,失去了我們的控制。 相反,身體可以證明是一個重要的導航和定位工具,讓我們找到自己並回到現在。一些古老的文化說,我們是思想引導我們的地方。 在思想中旅行並在情緒的控制下,我們會忽略自己的身體,即精神的殿堂。 迷失在忙碌的生活中,我們失去了與自己和當下的聯繫,使身體生病而不知道如何治療。 為了每天起床上班,我們習慣於關掉服用藥丸或立即服用藥物時亮起的燈。 這樣做,不僅身體越來越生病,而且我們的思想也越來越瘋狂,失去了我們的控制。 相反,身體可以證明是一個重要的導航和定位工具,讓我們找到自己並回到現在。 阿拉斯博士是他每天與患者相處的結果,也是對自己不斷努力的結果,他開發了這門課程,旨在為我們提供一些知識,以提高我們的意識並幫助我們恢復與身體的有益對話,以便讓更多的時間活在當下。 通過這種方式,我們將能夠自己解決我們的一些問題和痛苦,或者我們將學會與他們一起生活,等待能夠解決它們。 在課程中: • 我們將學習一些關於身心/能量結構的基本概念 • 我們將了解導致身體疾病的壓力的生理機制 • 我們將能夠在我們的思想之間建立對話和我們的身體開始治愈他們的關係 • 我們將學習放鬆和覺知技巧以保持在當下 • 我們將學習有意識地處理我們的痛苦和痛苦 老師:Alberto Allas,整骨醫生和物理治療師,Rebis 集團的活躍成員日期:07/03/2020 時間:下午 14:00 至下午 18:30 地點:米蘭 viale Coni Zugna 5 / a 的 Holistic Studio,可搭乘綠色地鐵 (Sant'Agostino)、10 號有軌電車和巴士輕鬆抵達50、58 和 68 費用:75 歐元